Schön, dass Ihr hier seid!
Ich bin Franziska Schadrack, BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin® und FeS®-Fachkraft für formula-ernährte Säuglinge und Kleinkinder. Mit Herz und fundiertem Wissen stehe ich Euch zur Seite.
Egal, ob es um Stillen, Babyschlaf oder Beikost geht – ich begleite Euch einfühlsam und individuell auf diesem besonderen Weg.
Meine Beratung biete ich online sowie vor Ort in Düsseldorf-Bilk und Umgebung an.
Habt Ihr Fragen oder wünscht Euch Unterstützung? Dann meldet Euch gern – ich freue mich darauf, Euch und Eure Familie zu begleiten!
Herzlichst,
Eure Franzi
Mein Angebot
Hier bekommt ihr einen Überblick über meine Beratungsangebote sowie typische Fragestellungen. Nach eurer Anfrage per E-Mail oder über das Kontaktformular vereinbaren wir gemeinsam einen Termin. Anschließend sende ich euch einen Fragebogen, um den Beratungsbedarf zu erfassen. Das Gespräch kann persönlich, telefonisch oder online stattfinden.
Stillen
- Dein Stillstart lief anders als erwartet?
- Du hast wunde Brustwarzen oder Schmerzen beim Stillen?
- Du bist unsicher, ob dein Baby genug zunimmt?
- Du fragst dich, ob deine Milchmenge ausreicht oder vielleicht zu viel ist?
- Dir wurde gesagt, dass du nicht stillen kannst?
- Du möchtest mehr über Stillpausen oder das Abstillen erfahren?
- Du überlegst, ob eine Kombination aus Stillen und Fläschchen (Zwiemilchernährung) für euch sinnvoll ist?
- Du suchst die passende Formulanahrung und weißt nicht, worauf du achten solltest?
Du bist nicht allein! Ich begleite dich einfühlsam und bedürfnisorientiert, damit du die beste Lösung für eure individuelle Situation findest.
Schlafen
- Wann schläft mein Kind endlich durch?
- Wie kann ich die Einschlafbegleitung erleichtern?
- Wie gelingt der sanfte Übergang ins eigene Bett oder Zimmer?
- Was tun, wenn mein Kind nur von Mama oder Papa ins Bett gebracht werden will?
- Ist häufiges nächtliches Stillen normal?
- Welche Alternativen gibt es, wenn mein Kind nur auf eine bestimmte Weise weiterschläft?
- Wie kann ich bei Albträumen oder nächtlichem Weinen unterstützen?
Ich begleite euch einfühlsam und bedürfnisorientiert – ohne Schlaftraining. Gemeinsam finden wir sanfte Lösungen, die zu euch und eurem Kind passen.
Beikost
- Tipps für einen entspannten Start
- Wann ist der richtige Zeitpunkt?
- Welche Konzepte gibt es (Brei, BLW, Familientisch)?
- Welche Lebensmittel sind geeignet – und welche nicht?
- Bekommt mein Kind alle wichtigen Nährstoffe?
- Wie kann ich Allergien vorbeugen?
- Wichtige Sicherheitsregeln
Ich begleite euch einfühlsam auf diesem Weg. Statt starrer Ernährungspläne zeige ich euch, wie ihr die Beikost individuell und bedarfsgerecht gestalten könnt – in eurem eigenen Tempo.
Preise für alle Angebote
Beratungsgespräch: 70 € / Stunde
Fahrtkosten ab 5 km: 0,90 € / gefahrenen Kilometer (Kürzeste Strecke über Google Maps)
Über Mich
Mein Name ist Franziska Schadrack, ich bin 1989 geboren und lebe mit meinem Mann und unseren drei Kindern in Düsseldorf-Bilk. Ursprünglich bin ich gelernte Gesundheits- und Krankenpflegerin. Nun habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt und arbeite als BFB bindungsorientierte Familienbegleiter*in®.
Bereits als kleines Mädchen erhielt ich von meinen Eltern den Spitznamen Zita. Dieser Name begleitet mich bis heute in meiner Familie und war für mich die perfekte Wahl für meine Arbeit als Familienbegleiterin. So kann ich etwas sehr Persönliches mit meiner beruflichen Leidenschaft verbinden.
Ich möchte Familien dabei unterstützen, ihren individuellen Weg zu finden, insbesondere bei den Themen Stillen, Schlafen und Beikost. Dabei arbeite ich auf Grundlage wissenschaftlich fundierter Erkenntnisse und orientiere mich an den Bedürfnissen der gesamten Familie.
Aus diesem Grund habe ich im April 2023 die Ausbildung zur bindungsorientierten Familienbegleiterin begonnen und erfolgreich abgeschlossen.
Ich möchte Euch wissenschaftlich validierte Informationen an die Hand geben, damit Ihr selbstbewusst Entscheidungen treffen könnt und Euch nicht verunsichern lasst.
- Meine Beratungen sind individuell auf Euch als Familie zugeschnitten.
- Ich sehe jedes einzelne Familienmitglied und berücksichtige Eure persönlichen Ressourcen.
- Ich arbeite professionell, auf Augenhöhe und nach dem „Hands-off“-Ansatz.
Besondere Leitsätze in der Stillberatung:
- Das Kind soll immer satt sein.
- Das Stillen soll angenehm sein.
- Die Familie wird unterstützt.
Zusätzliche Qualifikationen
Da mir eine ganzheitliche Begleitung am Herzen liegt, habe ich im Oktober 2023 die Ausbildung zur Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge begonnen und im Januar 2024 erfolgreich abgeschlossen. Mein Ziel ist es, auch Familien bestmöglich zu unterstützen, die nicht stillen können oder wollen. Für mich als Stillbefürworterin steht das nicht im Widerspruch.
Regelmäßige Fortbildungen sind für mich essenziell, um mein Wissen aktuell zu halten und meine Arbeit stetig weiterzuentwickeln.
Wichtige Hinweise
- Meine Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch.
- Ich distanziere mich von jeglichen Formen des Schlaftrainings.
- Als FeS® Fachkraft arbeite ich unabhängig von Herstellern von Säuglingsnahrung, Flaschen oder Milchpumpen. Ich nehme keine Zuwendungen an und gebe kein Werbematerial weiter.
- Meine Beratung basiert auf wissenschaftlichen Standards und unterstützt Eure informierte Entscheidung – auch bei der Wahl von Muttermilchersatz.
Aus- und Weiterbildungen
- 10/2023 – 01/2024: Fortbildung zur Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge (FeS®-Institut)
- 04 – 07/2023: Ausbildung zur BFB bindungsorientierten Familienbegleiter*in® (BFB-Institut) mit den Schwerpunkten Stillen, Schlafen, Beikost und kindliche Entwicklung
- 01/2023: Ausbildung als Krabbelgruppenleiterin (AHAB-Akademie)
- Seit 2012: Staatlich examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin
Ich stehe Euch zur Seite und entwickle gemeinsam mit Euch individuelle, praktikable Lösungsansätze. Ich freue mich darauf, Euch zu begleiten und zu unterstützen!
Kontakt
Kontaktiert mich gerne über das Kontaktformular,
telefonisch unter +49 1573 4859061 oder
per Mail: info@zitas-familienbegleitung.de